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第79章 一直吃素好吗（第4页）

玄奘手中的念珠微微一顿，楚天青也是老脸一红。

劝和尚吃肉？

那跟拉良家妇女下水有什么区别？

看着玄奘一脸疑惑的样子，楚天青赶忙解释道。

“若是平时，我自然不会说这些，毕竟大乘有大乘的信仰，贸然谈论，也着实无礼，但.....事出有因。”

楚天青道。

“这西行路上，荒漠戈壁，雪山绝岭，若一味坚持素食，只怕.....身体会受不了。”

玄奘闻言轻笑，腕间念珠又缓缓转动起来。

“施主多虑了，贫僧自幼持戒，早已习惯清茶淡饭。”

"

大师您有所不知。

"

楚天青向前倾身，神色认真起来："

人体所需的一些必要养分，单靠素食实在难以补足，特殊情况下，确实需要......"

他顿了顿："

需要适当进食荤腥才能维持体力。

"

念及此处，楚天青也是想到后世的那些吃素者的言论。

其实楚天青并不反对吃素，甚至他自己也会时不时地吃上一个月的素。

他真正反对的是一直吃素，这种方式不仅会导致免疫力的下降，还会影响五脏的健康。

而且后世很多夸大吃素好吃的言论，让他很是不忿。

说什么吃素长寿，那些吃素的高僧都是长寿之人。

但有一个因果关系他们搞错了。

所谓的僧人长寿，其实是一种“幸存者偏差”

。

不是高僧都是长寿之人。

而是长寿之人才能成为高僧。

普通僧人的寿命又有谁会记录？

在缺乏现代营养补充手段的古代，严格的素食主义实际上是一种残酷的自然筛选。

当然了，素食乃大乘佛家的信仰，楚天青自然不能义正言辞的说什么一直吃素不好。

但玄奘是个例外啊。

西行取经这样的极端环境下，戈壁荒漠的严寒、雪域高原的缺氧都会大幅提升基础代谢率。

仅靠植物蛋白和碳水化合物，很难维持足够的热量摄入。

虽然后面玄奘回来了，但貌似身体也不怎么好。

恐怕也与此不无关系。

......