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五常政大论第七十二(第9页)

,啥意思呢?就是她悄悄地把一年的收成藏起来,准备来年再给大家惊喜。

而那些生机勃勃的“长令”

(就是夏天那种疯长的劲儿)呢?早就躲得无影无踪了,生怕被冬天的冷气给冻僵。

这季节啊,变化起来那叫一个“凛冽”

,空气硬邦邦的,跟钢铁似的。

政令嘛,也变得格外安静,就像深夜的街道,只有雪花飘落的声音。

而大自然的流动,就像是小溪被冻住前的最后挣扎,缓缓流淌却又带着几分无奈。

一动起来,那就是河面解冻、冰雪融化的壮观景象,哗啦啦的,仿佛是大自然在说:“看,我即使再冷,也有温柔的一面呢!”

说到冬天的德行,那叫一个“凝惨寒雰”

,冷得让人心里直打颤,但这也正是它独特的魅力所在。

变个脸,那就是漫天飞雪、冰雹交加,美得惊心动魄,也冷得让人刻骨铭心。

这时候,餐桌上最受欢迎的,莫过于热腾腾的豆子和稷米(也就是咱们现在说的黄豆和小米),暖胃又暖心;而猪肉和牛肉,则是冬日进补的好伙伴,让人吃得满嘴油光,暖洋洋的。

至于水果,栗子、红枣成了主角,咬一口,甜中带暖,仿佛能驱散所有寒意。

颜色上,冬天偏爱黑色和暗红色,就像夜幕降临时的天空,或是炉火旁那一抹温暖的火光。

味道嘛,咸中带苦,苦后回甘,就像是人生,经历了严寒才能懂得温暖的珍贵。

再来说说中医里的讲究,冬天对应的是足少阴肾经和足太阳膀胱经,这两条经络就像是身体的“保暖系统”

,一个管着内里的温暖,一个负责抵御外寒。

而心脏和肾脏,则是这个季节需要特别关照的两位“大佬”

,一个主火,一个主水,水火既济,身体才能安康。

说到虫子,冬天里它们大多躲进壳里,或是披上厚厚的“毛衣”

,有鳞的、没毛的,都各有各的过冬妙招。

而自然界的万物,也在这时候变得饱满而圆润,就像是大自然给自己的年终奖励。

不过,冬天也是“胀”

病高发的季节,吃多了不消化,或是受凉引起的肚子不舒服,可得小心哦!

说到穴位,冬天咱们可以常按揉“太溪穴”

(位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处),这是肾经的原穴,相当于肾的“加油站”

,按一按,暖身又补肾。

再配上“关元穴”

(位于下腹部,前正中线上,脐下3寸),这可是个“暖气开关”

,冬天常灸一灸,全身暖洋洋。

至于“上羽而长,气不化也”

,这话听起来高深,其实就是说冬天要是反常地热起来,那可不是好事,就像暖气开得太足,空气不流通,人就会不舒服。

所以,咱们得顺应自然,别瞎折腾。

“不恒其德,则所胜来复;政恒其理,则所胜同化”

,简直就是大自然的智慧箴言。

意思是说,如果你不按规矩出牌,乱来一气,那自然会有人(哦不,是自然界的规律)来收拾你;但如果你顺应时势,合理行事,那么一切都会和谐共生,美美哒!

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