手机浏览器扫描二维码访问
顺手关上电脑,看着外面有些昏暗的天空,林天拿着两包泡面和两鸡蛋下了一碗泡面,再加上一根香肠。
“这泡面,几天不吃,甚是想念啊!”
林天喝完最后一口汤,拍了拍肚皮,站起来舒了个懒腰。
站在窗口眺望城市远处,暮光之下的江城一切都显得那么宁静而美好。
楼下小孩子的欢声笑语声、大爷大妈的聊天声和训斥声此起彼伏,充满了生活的气息。
树上的知了到了晚上叫的更欢了。
太阳落山之后,外面的气温有所降低,但是仍然很热。
林天套上速干的运动衣,穿上运动鞋就出门了。
天气再热,也挡不住一个自律的男人,男人,自律起来真的是强的可怕。
到达小区的小广场和一些熟悉的大爷大妈打完招呼后,林天便开始了自己一天雷打不动的锻炼。
从小看武侠电影和小说长大的林天,从小便有一个武侠梦,跑步,俯卧撑,拳击等等都是他的爱好。
接触了夏国的传统武学后,现在的林天每天都要花费一定的时间来照着武侠群里的视频和文字解读来练习太极拳和八极拳。
虽然没有练出电视里的内功真气,但好在经常练习,林天现在的招式已经很熟练。
一套太极拳也被练的虎虎生风,充满阳刚之气。
林天本身就是中等偏上的外观,现在加上练功时被速干紧身衣显现出来的肌肉轮廓,引得路过的小姑娘纷纷侧目。
按照八极拳的方法,林天开始慢慢演练起来。
八极拳的起源时间和地点,至今说法不一。
林天所炼的据说是一道号“癞”
的云游高人所创,后传吴钟,群里的老吴头据说就是他的传人。
林天虽然不信,但仍然从老吴头那里偷了不少师。
八极拳又名“开门八极拳”
,其基本动作包括起势、独立抱拳和镇脚楼锤等。
八极”
一词原为古地理概念,源于《淮南子·坠形训》“大地之间九洲八极”
。
“八极”
用于武术则为“八方极远”
之意。
林天按照八极拳招式不断训练
“单蹲起手,两足微开立,上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,贴于两腿外侧,掌心向内,掌指向下,目视正前方……”
由于天气炎热,加上剧烈的运动,林天练完之后已经是满头大汗,幸好穿的是速干衣,干得快。
和楼下的几个长辈打完招呼后,林天就返回自己的狗窝,顺便洗了个澡,空调一吹,透心凉,怎一个爽字了得。
躺在床上,林天掏出手机,发现宿舍群滴滴作响,聊的正火热。
作为404宿舍的一份子,林天的宿舍有四个人。
星盟强殖机甲战士李啸天,在执行袭击虫族任务中,遇到宇宙风暴,重生到平行魔法世界。刚穿越就被追杀,活下去,是他首先要考虑的事情。为什么其他人的开启的魔法天赋技能大都是增强威力的!我开启的魔法天赋技能,竟然是一个门,还是能让我灵魂穿越到我未来身体上的门!话说这天赋技能,还能换吗?喜欢本书的读者希望投推荐票并放入书架收藏。...
简介全文完结,新文幸孕甜妻娇妻,不准逃欢迎跳坑他是全球商业帝国帝少,为了培养继承人,四处寻找宝宝的妈妈,第一眼见到她,他便知道她就是他要找的人。你长得很像我未来孩子的母亲男人妖冶邪魅的勾起一道完美的弧度。某女满脸不屑这位大叔,你这样搭讪很老土的好不好?求不要骚扰。男人一脸阴沉,竟敢说他是大叔。你要做什么?我和你未来的孩子没有猿粪,求不要多想某女开始咆哮。像不像以后就知道了。语...
她是恶名昭彰的丹阳长公主,一朝惨死,举国庆贺!谁料,再睁眼,她又成了白府的傻子四小姐,无依无靠,人人可欺!丫丫的,她丹阳长公主的恶名不是白来的,看她不把这些渣渣们虐的死死的!喂喂喂,那个紫阳君,她虐渣斗婊,你掺和也就算了!怎么她回房睡觉,你这货也跟着?本君给长公主暖床。...
总裁的新婚罪婚免费阅读全文,总裁的新婚罪婚温宁陆晋渊是小说主角,小说总裁的新婚罪婚全文简介温宁蜷在床上,身上的被褥薄得可怜,丝毫抵不住严寒的侵袭,她忍不住伸手抚摸着泛疼的膝盖,关节处那种蚀骨的疼痒,让她整夜整夜无法入睡。...
简介那一年李自成得意洋洋,直捣黄龙那一年多尔衮蓄势待发,跃马中原那一年明朝的官员糊里糊涂,不知前途那一年历史的长河多了一个卑微的生命不甘当奴才的人们,发出了怒吼驱逐鞑虏,恢复中华!...
言轻歌发现她最近被偏执大佬盯上了,而且还一来来三个!每一个都费尽心思接近她,每一个都恨不得豁出命地独占她。你是我的,就算是死,也只能死在我身边。狠狠的在少女雪颈处咬出骇人夺目的血痕,他眼里泛着异样的疯狂和痴迷,瞳底漾开一抹玉石俱焚的狠绝。他是司家最年轻最狠辣的掌权人,视言轻歌为全世界,对她有着不可自拔的偏执和爱恋,但一朝不慎遭人算计,还被她亲自抹掉记忆。当沉睡的猛兽苏醒记忆,滔天的嫉恨和占有欲便再也无法控制。—阿罗最喜欢姐姐了露着洁白的小虎牙,他乖巧无比的扬起暖暖的笑,澈亮无害的眸子里隐着对她不为人知的情愫。他是她孤儿院里的同伴,是她名义上的弟弟。在她面前,冷漠残酷的他总会乖乖收好嗜血的利爪伪装成乖巧的小奶狗。只有这样他才能永远呆在她身边,永远理直气壮地霸占着,不让任何人靠近。—还不明白吗?从赐你姓氏那一天起,你就已经被我订下了。淡漠冰冷的声音诉说着既定的事实,他从未想过他竟然也会有失控的一天。他是她尊贵无比的少主人,从第一眼看到她时便已经被她吸引沉沦,本以为所有事情都尽在掌控之中,...