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“藤野教练不是给小静布置了作业,说是要用一周时间,重点分析一位选手吗?小静比较熟悉阿大的情况,所以就先选他了。”
“请赤司君不用担心!
我会留在这里,继续替大家记录数据。
之后也都会反馈给小静的。”
紫原敦却没太听懂。
他歪了歪头,慢吞吞地幻视了一圈,确定一军体育馆今天也依然超大超豪华,没理解那句“担心场地不够用”
的由来。
更何况,会留下来自主加训的,通常也只有正选和准正选,人数比正式部活的时候还要再少一些。
如果这都觉得不够用的话,难道静仔是要让青仔,像小狗一样,满屋子拆家跑酷吗?
想象了一下那个画面,紫原敦把脸皱成一团,已经下意识开始嫌弃。
但事实上,他也可以说是猜对了一半。
在空空荡荡的三军体育馆里,黑子静也正在让满头大汗的青峰大辉,不断以最快速度来回折返跑。
这一次,她给青峰大辉制定的强化训练核心,是“速度”
。
如果要说青峰大辉最突出、最能与其他人拉开差异化区别的优势,那一定是他让对手难以捕捉的速度,以及和绿间真太郎截然相反、无拘无束的投篮方式。
青峰大辉习惯用极快的街头篮球式的运球方法,来打乱对手的防守节奏,再凭借其充满野性的直觉,一口气突破过人,打对面一个措手不及。
而他的“速度”
优势就在于,这个速度并非单指“最快速度”
,而是从零到最快速度的加速度,以及从最快速度到零的减速度。
所以,他能在旁人还因惯性而身体向前的时候,突然急停,改变突围方向,然后再猛地冲回最快速度,光明正大地甩开包围圈。
黑子静也认为,这就是青峰大辉足以自傲的“武器”
。
那种无拘无束的投篮风格,虽然也是一把杀手锏,但由于没有能够直接参考的成功案例,就像若利君的左撇子一样,还需要时间去积累数据,建立一套全新的模型。
而速度,几乎是在任何技巧中,都能够通用的基石之一。
现在的话,她想优先打磨青峰大辉的速度,进一步强化对方的正面对决能力。
但这并不是一个简单的改变,需要不停重复枯燥的动作,直到让身体记住每一块肌肉该如何调用,成为不需要思考的、本能的一部分。
没有任何捷径可以走,只能通过量变达到质变。
可一旦青峰大辉掌握了这种能力,可以灵活操纵加速度与减速度的他,在进攻和防守领域的实力,都将迎来指数级别的增幅!
规划到这一步,不需要黑子静也再过多解释,青峰大辉也能一点就通。
作为最了解自己球风的当事人,没有人比他更加清楚,这一套为他量身制定的调整方案,究竟具备怎样的价值。
当然,前提是……他得能跟上小教练计划的进度才行。
连续不停的折返跑,都是尽全力冲刺到最快速度,在折返处急停,然后又咬牙反身继续向前。
空荡荡的三军体育馆里,只剩下沉重的脚步声与喘.息。
而一旦青峰大辉疏忽了正确的发力姿势,黑子静也便会及时喊停,纠正他的错误,再毫不留情地让他退回到起点,重新开始。
跑到最后,已经不知道这是第多少个来回了,青峰大辉颤巍巍地举起手,说感觉腿要断掉了,要么今天的加训就到此为止吧。
一直坐在旁边,浑身清爽的黑子静也闻言,便一溜小跑地过来,伸手捏了捏他的小腿肌肉。
刚刚剧烈运动过的少年,本就偏高的体温,更是被加速的心跳与血液一起,熨得滚烫,甚至比黑子静也掌心的温度,还要更暖和一些。
不同于女孩子的柔软,这具得到了充分锻炼的躯体,即便还留有未发育完全的青.涩.感,但训练的痕迹已经清晰可见。
指尖是柔软却紧致的触感,带着些潮漉漉的热意,隐约还能感觉到肌肉微微的跳动。
……跟哥哥和研磨都不太一样的感觉,好像要比小黑更结实一点?
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