手机浏览器扫描二维码访问
第123章 管住嘴迈开腿（第2页）
终究还是没能躲过。
帮他舒缓身体的时候，唐晚心里真的是说不出的难为情和尴尬，像是例行公事一样，一天都不能休息……
翌日郑柔柔依然未能准时起来。
等她来找唐晚的时候，太阳都已经升起来了，亏得唐晚又起了个大早等她。
没法跑步，那就跳减肥操吧。
在唐晚的监督鞭策下，郑柔柔在跳了二十来分钟后，终于累的趴下了。
“累死我了。”
接过唐晚递来的毛巾把脸上的汗水差掉，郑柔柔一副累惨的瘫倒在椅子上，大口大口的喘着气，朝唐晚说：“太累了，这哪是减肥啊，这件事要人命啊。”
“才跳这么一会就受不了了，那你这辈子就只能和你身上的肉过了。”
“我不要啊。”
“身上流的汗，就是消耗的热量。
加上每天控制饮食，你肯定能把身上的肉甩掉。”
“唐晚，我要多久才能跟你一样瘦？”
“难说。”
看着她一身肉肉，唐晚说：“心急吃不了热豆腐，你身上的肉又不是一天长出来的。
所以你要做好和你身上的肉，打持久战的决心，只要你的决心够坚决，就一定可以瘦下来。”
“太折磨人了。”
郑柔柔仰天长叹，苦着脸说：“减肥太痛苦了。”
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
想想那些美美的衣服，想想虎子回来看到你惊艳的目光，”
“我跳！”
郑柔柔目光坚定地看着唐晚，“我要瘦！”
“记得明天早上别睡懒觉了。”
唐晚无奈的摇摇头，再次叮嘱她，“千万记住要控制饮食，一定不多贪嘴，对了，你平时除了吃饭，不吃什么零食吧？”
“没有啊。”
郑柔柔摇摇头，说：“就是半响午或者傍晚吃个馒头夹大酱什么的，这也不能吃？”
“……”
唐晚真的是被她打败了，苦口婆心地说：“柔柔，你听我说。
除了早饭和晚饭外，其它任何时间都不要吃东西，特别是夜里，千万千万不能吃，记住了。”
“夜里不能吃东西？”
“……”
看着郑柔柔惊讶的小眼神，唐晚仿佛被雷劈了一样，问她：“你该不会每天晚上跑步回去后还吃东西吧？”
“吃啊。”
郑柔柔很是呆萌地点点头，很诚实地回答：“我出门的时候让我婆婆把饭菜给我留锅里，跑步回去饿得不行，不吃睡不着啊。”
不吃睡不着……
唐晚扶额。
“咋了，不能吃啊？”
看着唐晚纠结的目光，郑柔柔说：“你之前也没说跑步回去不能吃东西啊？”
好吧，是她的错。
是她没有把话说清楚。
“这样吧，以后每天晚上不出去跑步了，早上跑。”
“为啥？”
“你一顿宵夜把一天消耗的热量全找补回来了，晚上跑步还有啥用？”
“啊？”
“别啊了。”
唐晚心累，说：“送你几个字的减肥口诀：管住嘴，迈开腿！”
“管住嘴迈开腿？”
郑柔柔说：“少吃多动？”
“对！”
“早说嘛。”
郑柔柔也很无辜，说：“你只和我说晚饭不能吃，也没和我说除了早饭和午饭，还有其余时间不能吃东西啊。”
- 韩娱之你的名字褪色的果混
- 奶妈的秘密情事小落
- 恣妄嗜酒吃茶
- 省委一秘西风烈马
- 听说你很难追觉初
- 仕途升迁：漂亮女领导仓狼
- 新界名媛，总裁的第一爱妻沐若花汐
- 不二之臣不止是颗菜
- 凤凰血之浴火重生林墨存
- 强宠，总裁的女人图拉红豆
- 霸道总裁小娇妻柚子小巫
- HP之凤凰重生鬼屋
- 快穿攻略之女配上位记纳兰墨
- 乘风破浪的姐姐彼时泾河
- 大炎王朝王安彩月
- 万古帝婿夜玄周幼薇
- 求生之路原始生存技能包
- 刘刚张瑶叶子莲
- 官场风月录浪味仙
- 天才庶女：王爷，我不嫁雪山小小鹿
- 人皇系统帝辛李清纣王
- 时意酱子贝
- 万界道尊凌乱的小道
- 十年一品温如言（全集）书海沧生
- 邻家美姨东门小官人
- 飞行机云蝉时雨
- 江湖骗子陆小七恶搞有理
- 穿书后女主她逼我上位风鸭见
- After Eight星奶竹
- 给予母亲的疼痛雨夜带刀不带伞
- 小你五岁又怎样夜优离
- 娘子刚登基，我就成了全民公敌养生真人
- 天伦亲子服装店小强
- 云淡风清云向西
- 我做妇产科实习生的那些事小强
- 雪之恋（暂定）古灵＾＾精怪
- 淫兽调教师之说好的第三女主角呢真红乐章
- 猎人同人－雪游白风.
- 我能看见状态栏罗三观
- 蠢侠雨夜带刀不带伞
- 拿什么整死你我的爱人rp如浮云
- 变身之武侠到神话涛哥霸气
- 他乡远在莫斯科张正直
- 读者联盟恋术
- 笑看淫生外传之校园淫声-全huiasd（恢恢）
- 特务娇妻的秘密任务午夜人屠
- 贬妻为妾？贤德大妇她掀桌了无间之令
- 开局和离？腿瘸相公当晚缠我生双胎霍檀
- 无限狂想雨夜带刀不带伞
- 在日本的日子多嘴猫
