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5章 学武为何（第6页）

徒儿明白了。

师傅的意思是看到坏蛋就打，帮助弱小的人，不要做对不起别人的事，是怎么理解么？”

他仰着头颅，天真的看向玄苦。

“对，对，对！

就是这个意思，峰儿真聪明。”

玄苦大笑，夸奖乔峰。

他从没有一天之内有这么多笑容了，这个徒儿真是他晚年最大的安慰。

“师傅，我听说书的人说，大侠都是飞檐走壁，飞花摘叶皆可伤人，全靠的是内力。

师傅，什么是内内力啊？”

“内力就是人体的精气浓郁到了一定的程度，我们的身体用不完了，在体内流转的那股暖流。

我们剧烈运动之后，身体会觉得暖暖的，就是那股暖流的作用。

寻常人不知道怎么利用那股暖流，只有白白浪费，让他消失掉。

而我们习武之人，可以通过呼吸吐纳，和内功秘籍，导引那股暖流，将它们沉入丹田，于是形成了内力。”

“内力的获得有许多方式，比如说勤学苦练啊，吃了天才地宝啊，前辈高人灌顶传功都可以。

不过总的说来就两种。

第一种是现在江湖中使用最广的方式，呼吸吐纳。

这空气中其实也藏有精气，我们人类可以通过特定的呼吸方式获得，只要勤加锻炼，心无杂念，一般坚持三个月就能感应到第一丝真气。

而不同的呼吸方式，效果也各不相同，这也造成了各门各派虽然同样是呼吸吐纳，但效率却大不相同。

像我们少林寺的须弥神功、燃木神功就是其中的翘楚。”

“第二类就是由外而内，通过锻炼身体，抓到体内的一股暖流，导引到丹田。

这种方法呢，修炼出来的真气最是精纯，毫无杂质，缺点也非常明显，就是修炼速度慢，一般是呼吸吐纳法的五分之一，而且对伙食的要求也大。

不是豪富之家，一般养不起。”

玄苦的声音在寂静的夜里显得清晰，乔峰的心里却是豁然开朗。

前世，末法时代关于‘气’是否存在其实有非常大的争议。

尤其是随着时代的发展，一些人打着科学的名义，彻底的否定中医，否定真气，

让很多人都怀疑武学的存在。

乔峰虽然坚信‘气’的存在，但是他也解释不了‘气’是如何存在，‘气’如何产生的一系列问题。

而现在他的疑问被玄苦解开，从此，一片广阔的武侠天地向乔峰打开了大门。

“师傅，我要修炼哪种方式？”

“两种都选，两种都不选。”

玄苦故意说得莫测高深。

“师傅，什么意思，徒儿不懂？”

“哈哈，天下武功出少林，说的就是我们少林寺在江湖上的地位。

作为武林中的泰山北斗，我们少林当然有自己的绝技。

其中之一就是我们少林修炼真气是先由外而内，练出一口身体精气，然后通过独门的内功心法导引，做周天大循环。

这样年深曰久，我们的真气就会比其他人精纯、深厚。