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嗯,这也是大家为什么那么喜欢吃肉的原因。
因为身体需要,味道又好吃,嗯,就这样。”
“那就是说还是要多吃肉了?”
蓝路简直就是好奇宝宝。
夏奇点头,这是肯定的。
“我的意思只是说在吃肉的基础上增加适量的蔬菜和水果,不要一点都不吃。
总之营养均衡总是好的。”
蓝路马上说:
“那我以后每天都吃蔬菜和水果。”
接着,他又垮了脸,
“可是蔬菜好难吃。”
夏奇不由得抱怨了:
“那是蔬菜的种类太少了。
而且烹饪的方法太单一,要么生吃要么水煮一煮,当然不好吃了。
森林那么大,蔬菜的种类应该很丰富才对。
有的蔬菜适合生吃,有的适合清炒;
有的适合水煮,有的适合滚汤;
有的适合辣炒,有的适合做配菜,吃法很多的。”
呜呜呜,他想回蓝星!
!
!
博雅看夏奇的眼神是崇拜,这就是第一名的实力吗!
蓝路则是双眼亮晶晶:
“你会做吗?”
夏奇垂眸喝粥。
蓝路拍拍他:
“夏奇,你会做吗?
我可以让王宫每天送新鲜的蔬菜和水果过来。”
夏奇马上抬眼,亮晶晶:
“你请我吃?”
“嗯!
我请你!”
蓝路的眼睛更亮了。
哈!
太好了!
夏奇立刻点头如捣蒜:
“没问题!
蔬菜和水果太贵了,我都吃不起。”
“有我在你随便吃!”
蓝路拍胸脯保证,然后又问:
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