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秋季腹泻猛如虎轻松应对三板斧（第3页）

过去有种看法是禁食，认为腹泻时应该不吃不喝，这样腹泻就会减轻。

因为吃得越多，喝得越多，腹泻就越频繁。

目前的观点主张，宝宝腹泻期间应继续原来的饮食，但是不要吃新的食品或生冷的食品，也不要强迫进食。

2、宝篮咨询门诊经常有妈妈问：宝宝腹泻是不是就不能再吃母乳了？配方奶能吃吗？目前，针对腹泻的治疗，关于吃母乳的推荐如下：腹泻前是母乳喂养的宝宝，即使腹泻，也应该继续让他吃母乳。

不仅可以让他继续吃，还应该让他多吃。

因为让他继续吃母乳是在帮助他补充能量。

那要不要给腹泻的宝宝继续使用配方奶？这个问题取决于，宝宝的腹泻是不是因为乳糖不耐受造成的。

如果是，可以将配方奶换成不含乳糖的。

目前也有一些医生建议在这个阶段可以将配方奶换成不含乳糖的配方奶粉吃一段时间，以保护肠道，等腹泻症状消失后，再换回原来的配方奶。

3、预防脱水，在喂孩子口服补液盐时，要遵循少量多次的原则，最好每2～3分钟喂1次，每次10～20毫升。

这样每小时就能给孩子补充150～300毫升的液体，大概3～4个小时就可以纠正他的脱水。

4、保护臀部，每次便后都要为患儿清洗臀部，防止发生尿布皮炎，再涂些油脂类的药膏，以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”

。

5、注意休息，尽量少带宝宝到公共场所等人多的地方，保持室内空气新鲜、空气流通，以减少病毒感染的机会。

6、腹泻患儿要做好隔离，家长护理宝宝前后都要认真洗手，防止交叉感染，保持清洁，避免继发感染。

7、腹泻患儿补锌10～14天（10毫克～20毫克天）。

一发生腹泻就补锌，可以降低腹泻的病程和严重程度以及脱水的危险。

连续补锌10～14天，可以完全补足腹泻期间丢失的锌，而且降低在2～3个月内儿童再次腹泻的危险。

如何预防秋季腹泻？

1、注意饮食卫生：喂养前餐具应开水洗烫，不吃变质食物、不喝生水。

2、合理喂养，定时定量：少让宝宝吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保护宝宝胃肠功能。

3、根据气候变化及时增减衣服，避免过热或受凉，特别主要要避免腹部受凉。

注意保持室内空气流通。

4、加强孩子的体格锻炼，增强体质，增强免疫力。

5、疫苗是预防轮状病毒肠炎尤其是重型腹泻最主要的措施。

目前注册使用的轮状病毒疫苗都是口服减毒疫苗，接种后可显著降低轮状病毒肠炎的发病率，降低重症腹泻的发生率，但不能完全预防腹泻的发生。

6、养成良好卫生习惯。

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