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背俞篇第五十一（第2页）

而艾灸就不一样喽，它就像给后背来一场温暖的‘阳光浴’，通过温热的力量，慢慢地渗透进去，来调节脏腑的气血，既安全又有效。

就好比给娇嫩的花朵浇水，用喷壶轻轻地洒，既能滋润花朵，又不会把花给冲坏了。

所以啊，这些背腧穴用艾灸就挺好，针刺可得谨慎。”

黄帝又追问：“那艾灸的时候，怎么还分气盛就泻，气虚就补呢？这补和泻在艾灸上又是咋操作的呢？”

岐伯哈哈一笑，说道：“黄帝，这您就有所不知啦！

这气就像身体里跑来跑去的‘小士兵’，要是‘小士兵’太多，挤得慌，那就是气盛，就得把多余的气给疏散疏散，这就是泻；要是‘小士兵’太少，没力气干活，那就是气虚，就得给它们补充补充能量，这就是补。

在艾灸的时候，要是想补，就不能对着艾火呼呼吹气。

您就想啊，这艾火就像个小火苗，您要是使劲吹，它不就一下子烧旺了，烧过头了嘛。

就像给小火苗慢慢添柴，让它稳稳地烧，自然熄灭，这样才能把能量缓缓地补进身体里。

就好比给身体这座房子慢慢添砖加瓦，不能急急忙忙地一股脑儿堆上去，得一块一块稳稳地砌，这样房子才结实。

要是想泻呢，那就得快速地吹艾火，让这股热气快速地传递到艾草上，加快燃烧，就好像一阵大风刮过，把多余的东西都给吹走。

等艾火灭了，身体里那些多余的气也就跟着散出去啦。

这就好比大扫除，用大扫帚快速地把垃圾扫出去，让身体内部空间更清爽。

黄帝一边听一边点头，嘴里嘟囔着：“原来艾灸的补泻还有这么多门道啊！”

过了一会儿，黄帝又皱着眉头问道：“岐伯啊，你说这气盛气衰，咋能知道呢？总不能随便就给人艾灸补泻吧？”

岐伯笑着回答：“黄帝，这判断气盛气衰啊，可是个技术活。

首先呢，咱们可以从症状上看。

比如说，一个人老是脸红扑扑的，像个熟透的番茄，脾气还特别大，动不动就发火，这可能就是气盛。

再比如说，呼吸又粗又急，像拉风箱似的，也有可能是气盛的表现。

而要是一个人整天没精打采的，像霜打的茄子一样，说话声音小得跟蚊子叫似的，动不动就觉得累，走几步路就喘得不行，那大概率就是气虚啦。

除了看症状，咱们还得摸摸脉象。

您想啊，这脉象就像身体内部的‘天气预报’，能反映出很多信息。

气盛的时候，脉象往往跳得又快又有力，就像一群着急赶路的小马，哒哒哒地跑个不停；而气虚的时候呢，脉象就比较微弱，跳得慢悠悠的，好像小马跑累了，没了力气。

不过，这摸脉象可得多练习，才能摸出个门道来。”

黄帝听了，感慨道：“岐伯啊，中医这学问可真是深不见底，一个小小的背腧穴艾灸补泻，就有这么多讲究。

那这些背腧穴除了能调理五脏，对其他方面有没有啥影响呢？”

岐伯思考了一下，说道：“黄帝，这五脏和身体的各个部位、各个系统那都是紧密相连的。

比如说，肺主皮毛，要是肺的功能不好，通过肺腧穴调理，不仅能改善呼吸方面的问题，对皮肤的状态也有帮助。

像有些人皮肤老是过敏，痒痒的，或者特别干燥，艾灸肺腧穴，没准能让皮肤慢慢恢复健康。

心主血脉，心腧穴要是调理好了，对血液循环有好处。

有时候人手脚冰凉，这可能就是血液循环不太好，刺激心腧穴，就像给血管里的血液来了个‘加油打气’，让它们能更顺畅地流到手脚，手脚也就暖和起来啦。