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五味篇第五十六四(第2页)

但是呢,这咸味要是吃多了,就好比一下子往水库里灌了太多的水,水库承受不住,负担过重,就容易出问题啦。

就好比您一直给气球吹气,吹得太胀了,气球“砰”

的一下就爆掉了。

所以吃栗或者其他带咸味的东西,都得适量,不能可着劲儿造。

像有些人口味重,特别爱吃咸的,时间长了,肾脏的负担就会加重,可能就会引发一些健康问题。”

黄帝接着问:“那这带苦味的杏又是咋个说法呢?苦味怎么还和身体联系上了,真有意思。”

伯高说道:“陛下,苦味在五行里属火,对应的是咱们身体里至关重要的心脏。

心脏在身体里那地位,就跟大王似的,主宰着血脉和神志,您想啊,这血脉就像城市里的交通网络,心脏就是交通枢纽,指挥着血液在血管里流动,给身体各个部位送去营养;而神志呢,就是人的精神状态,心情好不好,脑子清不清楚,都和心脏有点关系。

杏的苦味能清热降火,就好像给心脏这个‘大王’身边放了个小风扇,让它在炎炎夏日里也能凉快凉快,不至于火气太大。

要是心脏火气太旺了,人就容易心烦意乱,坐也不是站也不是,像热锅上的蚂蚁一样。

比如说,有些人一到夏天,天气一热,就感觉心里烦躁得很,看啥都不顺眼,这可能就是心脏火气有点大了。

这时候吃点带苦味的杏,就能帮着把火气降下来,让心情平复一些。

不过,苦味也不能吃太多,不然就像风扇吹得太猛,人也受不了,还会损伤脾胃的阳气。

脾胃的阳气就好比是脾胃这个‘小工厂’的小火苗,要是火苗被吹灭了,脾胃工作起来就没力气了,消化功能就会受影响。

就好比您一直开着空调,温度调得太低,人也会感冒不是?所以吃杏的时候,也要注意适量。”

黄帝最后问:“那这有辛辣味的桃呢?这辛辣味又对应着身体的啥呀?”

伯高回答道:“陛下,辛辣味在五行里属金,和肺脏紧密相关。

肺脏就像一个大气球,主管着呼吸,还能调节全身的气。

您想想,人活着就得呼吸,这肺脏的重要性不言而喻吧。

桃的辛辣味能宣发肺气,就好比给这个大气球打气,让它变得更有劲儿,能更好地完成呼吸和调节气的工作。

比如说,有些人感冒了,鼻子不通气,呼吸不顺畅,这时候吃点有点辛辣味的桃,可能会感觉鼻子稍微通了一些,呼吸也畅快了一点,这就是辛辣味在发挥宣发肺气的作用。

但要是吃太多辛辣的东西,就像气打得太足,气球可能就会爆掉,也就是说肺气会耗散得太厉害。

就像您一直给轮胎打气,打得太满,轮胎就容易爆胎咯。

肺气耗散过度,人可能就会出现咳嗽、气喘等不舒服的症状。

所以吃桃或者其他辛辣食物的时候,也得控制好量。”

黄帝听得津津有味,感觉打开了新世界的大门,又追问道:“伯高啊,你说得头头是道,可这五果的五味和经络到底有啥关系呢?快给我再好好讲讲,我都迫不及待想知道啦!”

伯高笑了笑,接着说:“陛下,您瞧啊,咱身体里的经络就像一条条四通八达的高速公路,气血就在这些路上跑来跑去,给身体各个部位输送营养和能量,维持着身体的正常运转。

这五果的五味对应的脏腑,都通过经络和身体的其他部位紧密相连,它们之间相互协作,就像一个庞大而精密的系统。

“先来说说和甜味对应的脾胃与经络的关系。

脾胃主要通过足太阴脾经和足阳明胃经与身体各处沟通。

足阳明胃经啊,那可是一条很有意思的经络,它从脑袋开始出发,一路往下,经过胸部、腹部,再沿着腿的外侧一直延伸到脚,就像一条蜿蜒的巨龙贯穿身体。

在这条经络上,有个特别有名的穴位叫足三里,您要是找足三里,就把腿弯起来,在膝盖外侧下方,用手一摸,能摸到一个小坑,那就是足三里啦。

这足三里就好比脾胃这个‘营养加工厂’的后勤部部长,权力可大着呢,它特别擅长调理脾胃,增强脾胃的消化能力。

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