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第112章 去红尘走一趟（第3页）

黑刀点了点头，“就是这么神奇！”

萧青云的声音，在秦宇脑海响起，“傻，别听他吹，幻术师都会，我们修真者也会。”

“黑刀先生，你找我来，就只有这事吗？他没做伤天害理的事，我们是不会管的。”

秦宇闻言，扬唇一笑说：“是啊！

黑刀前辈，我师祖时间很赶，明天就得离开这里。”

他又心思一转，心里的狡黠一闪而过，秦宇微笑着说道：

“黑刀前辈，你说起这个鸡蛋啊！

我就想起来。

这个鸡蛋和鸡肉呀！

它味道不错，对身体有好处。

可以补充营养，养胃补肾，还可以治疗咳嗽、消肿、止泻等问题。

它对肺、胃和肾脏有益处，还能够帮助缓解疲劳和骨质疏松。

凡是身体不舒服的人，就像与整个世界隔绝了一样。

只有和茶有特殊默契的人，对于身体虚弱、没食欲、发热、便秘和水肿的人来说，吃鸡肉是非常好的。

传闻中，人们说鸡肉是肺结核患者的“绝佳良药。

据《本草纲目》记载，吃鸡肉，它确实可以给人身体大补。

可杀菌，促进小便，解除水肿，消化胀满，调理脏腑功能，缓解溃疡和肿块，甚至还能控制癫痫症状。”

秦宇一口气快速的说完，

就看到黑刀瞪眼看着他，眼睛老眨巴，他又轻抿了一口茶水说：

“黑刀前辈，我们说了蛋和鸡再说煮鸡，这鸡怎么煮好吃，我告诉你。

这食材就是，鸡肉用四分之一只，莲藕一截，红枣四颗，还有适量的姜片和葱段。

做法就是这样：

首先把鸡肉洗净，切成小块，然后浸泡片刻再用开水烫一下。

接着把莲藕切成块。

把所有的食材一起放入汤盅中，

一次性加足够的水，大火烧开后转小火慢慢煲煮，最好煲上2个小时以上！

最后去掉浮油，加入适量的盐就可以食用啦！

莲藕是一种非常有营养价值的低脂食品，它可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。

你吃它们的作用就是：

莲藕超级好吃！

吃莲藕能够增强我们的消化系统，给我们带来健康的胃部。