手机浏览器扫描二维码访问
我深吸一口气,双手抱头就躺在地上开始做起了仰卧起坐来。
一个两个……十个……三十个……到了三十个的时候,我全身都往外流汗,就感觉三十一个怎么也起不来了一样。
杨浩别***放弃……我猛地大吼出来,咬着牙三十一……三十二……每多一个我都彻底的发了狠的咬牙去坚持,以前我很少去做仰卧起坐的。
等做到六十个的时候,我就觉得我的肚子好像是被割了一刀一样的疼……
足足七十个仰卧起坐之后,就又是俯卧撑,同样忍着痛,忍着无尽的汗水做足了七十个,不能够休息,不能够休息……
我狠狠的给了自己一个大嘴巴子,然后就开始压腿,原地高抬腿,蛙跳……等做完了这些,我就又继续一下一下的打着沙袋,一下……十下……一百下……两百下……我不知道自己到底打了多少拳的沙袋,甚至我也不知道自己是怎么睡着的。
反正醒了之后,我身边又多了一瓶狗皮膏药,两个盒饭,还有一瓶白酒,还有着一个剃须刀……
我看着这些东西之后,笑了一下拿起剃须刀刮完了胡子之后,对着镜子顺便也把脑袋上的头发给刮了。
我深吸口气闭上了眼,打开了白酒,顺着头顶就倒了下来,当白酒接触到身上的那些伤口的时候,钻心的疼,那疼痛根本就无法形容。
但是疼痛过后却是无尽的舒爽,涂了狗皮膏药,吃完了饭……
这间训练室跟小黑屋一样,根本就出不去,也不知道外边到底是什么情况。
我刚打了一拳沙袋之后,就觉得全身上下都疼的厉害,非常的厉害,就好像是身体已经不是自己的了一样。
我咬着牙对自己狠到了极点,强忍着肌肉撕裂般的疼痛,就又是一拳一拳的打了出去。
然后是仰卧起坐,俯卧撑,蛙跳……然后就又开始全力的打那些沙袋……
小白第二次过来的时候,又揍了我好几分钟的样子,反正当他走的时候,我就是趴在地上,全身上下再没有任何的力气。
小白自始至终什么都没有说,就是揍完了我就走……
一天一天的时间过去的很快很快,我也不知道学校里边高二的期末考试到底结束了没有。
闲暇的时候我心里也会想张若曦,也会想徐凌嫣,也会想我那些兄弟们。
我告诉自己,要用最快的速度强大起来,我要弄死王琦,我一定要弄死他。
还有他爹,即便他是体制里的人又如何?老子说要弄死你,就一定要弄死你,草你马的……
终于我也不知道几天以后,我能够把沙袋打的移动那么一丝了,肚子上的肉也感觉硬了很多……这天我跟小白打了半天,虽然最后还是被他打的很惨的。
但是这次我却不像是前几次那样没有一点力气了……
无休止的打着沙袋,无休止的做着仰卧起坐,做着俯卧撑什么的。
我感觉着身上的肥肉一点点的变少,一点点的变成肌肉,虽然不是那么明显,但我还能够感觉的到……
但是唯一让我很是郁闷的就是每次都跟小白对打,我每次都是被他虐。
心里那个憋屈啊,我现在就想着要是东阳的话,我现在能不能够把他干倒……
遇上一个赚钱能力强的媳妇怎么办?某人曰还能怎么办,自然是赚更多的钱来获得媳妇心中的地位。双十一瓜分亿万红包的时候安沐抽到了神秘红包导致意外穿越,没想到绑定了一个淘宝系统,附赠人工智能一枚。家里面临着吃不饱穿不暖的状况,上头还有无限压榨的大房,有了淘宝系统这个金手指,安沐决定带领家人发家致富。只是看着那人对自己紧追不舍,安沐扶额,她对上天发誓,之前绝对没有故意撩他!...
简介新书暴君夺爱溺宠绝色仙妃农女福妃别太甜欢迎撒花!)他是西玄冷漠狠戾的王,却因一名女子,一夜癫狂华发如霜。她,便是大臣口中被他专宠的佞侍。除了朕,谁都不能碰她!案一宫宴,某女给了挑衅妃子一记耳光勾心斗角太累,本宫喜欢简单粗暴。某帝手疼不疼?某女斜睨某妃这就是我跟你的差别,懂?案二某帝凤眸轻抬把朕推给其他嫔妃,朕在你心里就那么不值钱?某女耸肩...
简介重生一次的孤儿陈铭本想做个安逸的文抄公。没事抄首歌,赚赚钱。却因父失事加入海军。自此发现进入了一个军旅影视作品的世界中,在这个世界中,一步步的成长。成为全能海军的同时,见证着海军的发展。书友群号492505954...
入学当天,撞上王牌校草,成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍?转身被骗进男神们的禁地城堡,成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆,敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主,你是最漂亮的。忧郁系豆豆,只要你喜欢,我便欢喜。暴躁系蓝豆豆,你怎么不叫红豆绿豆黄豆,磨磨蹭蹭烦死了!小奶狗小姐姐,我喜欢你哦!小怂包欲哭无泪各位小哥哥,求别宠!...
睁开眼睛,她发现自己被抓奸在床,订婚宴毁了,老爹死了,家被人抢了,还有谁比她更惨!?但是更让她郁闷的是她竟然和她的奸夫结婚了!喂喂喂说好的交易为什么要动手动脚的,还有你能不能不要那么强势的给我那么多宠溺,小心我会上瘾!戒瘾的过程很痛苦的好不好!老公,我成功的戒瘾了,现在我们来谈谈离婚的事吧。我发誓我什么都不要!哦?是吗?那把你肚子里属于我的个人财产留下来你再走吧。...
结婚六年,季新晴却一直是个处,只因丈夫说他性无能。深夜的神秘短信,让她捉到了丈夫和小三的奸情。为了孩子,她选择忍气吞声。可是,她的默默忍受,换来的却是丈夫更加无情的羞辱!她递上一纸离婚书,转身投入另一个男人的怀抱。深陷男人的柔情蜜意不可自拔时,她才突然发现,这一切的一切,原是早就精心设计好的一个局。...