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023 首次攀岩(第2页)

“恩,好。”

重重的点了点头,顾小夏的俏脸上忽然绽放出一抹灿烂的笑容,耀眼极了,看的钟佑和竟是一怔。

脱掉西装外套,钟佑和熟练的做起了热身运动,“小夏,跟着我一起做,要不然你第一次攀登,很容易肌肉拉伤。”

闻言,顾小夏心下一暖,轻启朱唇,“好。”

一套,动作结束之后,钟佑和示意一旁的教练员去帮顾小夏系安全装备。

很快,装备全部穿戴好了。

伸手扶了扶有点偏大的头盔,顾小夏只觉得自己现在心跳快的不得了,不停的吸气呼气也按捺不住心底的那股紧张。

“砰,砰,砰……”

听着自己的心跳声,顾小夏再次重重吸了一口气,拍拍胸口,希望能不那么紧张。

“好了么?有我在,不用害怕。”

忽的,钟佑和凑了过来,在顾小夏耳旁悄悄安抚道,呼出的热气全都喷在了脖颈周围,痒痒的。

“恩,恩,好。”

脸红的避开,顾小夏默默的在心里给自己加着油。

听从教练员的吩咐,顾小夏选择了一条相对难度不大的线路。

看准前方的岩点,便努力向上攀爬。

或许是一开始的新鲜,顾小夏很快就上升了。

可是,问题随之就来了。

她发现,自己的手臂开始发酸了,整个人力气也小了不少。

想继续吧,没有力气,趴在这吧不动吧,又难受。

就在这个时候,钟佑和的声音适时传了过来,“小夏,身体尽量贴近岩壁,这样可以节省力气,还有,你的脚要横蹲岩点上的小窝上,要不然很容易滑脱。”

一边说,钟佑和还一边指导着,顿了顿,看到顾小夏按自己说的做了,又接着说,“注意休息,合理分配体能,待会跟着我一起,恩?”

艰难的转过头,看到钟佑和的脸上依旧是温和的笑容,顾小夏的心一下子就静了下来,开始小心的照着他说的去做。

之后,站在下面的人便发现,岩壁上,钟佑和始终在顾小夏旁边,耐心的指导着她。

在钟佑和的带领下,顾小夏顺利的到达了最后一个弯,同时,双臂彻底没有了力气。

想到等下要下去,更是心慌慌的。

“小夏,没事,手放开,休息一下。”

闻言,顾小夏慢慢的向下一看,接着立马把头转了过去,双眼闭的紧紧的,声音中带着害怕,“钟佑和,这,这么么高,怎么休息啊,我敢放开手嘛?”

这真的不能怪她呀,虽说平时胆够大,可,可这,毕竟是第一次攀岩,还那么高……

钟佑和毕竟是攀岩的热爱者,熟知顾小夏的心理,嘴角不禁勾起一个弧度,柔声安慰着,“没事,你放开就是了。

先放开左手,不要怕,没事的……”

犹豫着,顾小夏还是没有放手,撅着小嘴,可怜兮兮的望着一旁的人。

看着顾小夏难得露出的柔弱样儿,钟佑和一个没忍住,嗤笑了一声。

随即,自己做着示范,放开了左手,“看,没事吧,相信我……”

迟疑的看了一眼轻松的钟佑和,想了想,几秒钟后,顾小夏紧咬住了嘴唇,豁出去似的,放开了左手。

“对,就是这样,接下来把右手也放开。”

话音刚落,顾小夏没忍住颤抖了一下,暗暗在心里想着,这两手一放,可就悬空了啊……

想到这,顾小夏抬眼瞄了一下钟佑和,发现他正微笑着看着自己,他的额头上开始冒出了细细的汗珠。

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