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曾经有一个衣着朴素的老者,去一家商场为他的宝贝孙女购买生日礼物。
当他看中一件漂亮的童装后,微笑地问营业员价格,也许是不巧赶上那个营业员心情不好,他很不耐烦地把价格告诉了老者,脸上写满了傲慢与轻蔑。
老者付款后,非但没有丝毫不痛快,反而依然笑呵呵地向那位营业员道谢。
旁边的顾客感觉有点不可思议,问那位老者,她对您这么没礼貌你怎么还那么高兴地向她道谢呢?老者笑吟吟地回答道,我为什么要被她的态度左右我的心情呢?快乐是我的习惯啊!
“快乐是我的习惯!”
仅仅一句话就体现出老者的智慧,其胸怀之坦荡确实令人佩服。
当快乐成为一种习惯时,那么你将不会被别人左右而是左右别人。
当快乐成为一种习惯时,世界在你的眼里将永远都是美好的。
当快乐成为一种习惯时,你的人生就如同阳光一般灿烂无比。
每个人不管贫穷或富贵、得意或失意,都有享受快乐的资格,快乐绝对不是富人或是成功人士的专利。
如果你现在还不是一个快乐的人,那么从现在起,就开始培养快乐的习惯吧!
1、给朋友寄张卡片
挑选一些漂亮别致的卡片,放在包中随身携带,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如“永远都想念你”
、“你一定会幸福的”
、“想起我们曾经在一起的日子”
等等,然后寄给你的朋友。
当卡片被寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你也会感到心情愉快的。
2、看一场悲伤的电影
看一部令人伤感的电影,当你的心被剧情深深打动时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,这个时候你的心情自然会大有改观。
3、偶尔吃一顿大餐
吃一顿大餐,不仅能享受到美味可口的食物,还能让你感觉自己受到了特别礼遇。
人在受到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。
我们在小时侯都可能有类似的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的漂亮的碗,你会高高兴兴地吃下比平时多的食物,即使不爱吃的食物也变得好吃起来。
4、一边喝咖啡,一边读小说
挑一家你数次匆匆经过却无暇进入的咖啡馆,带上一本让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯香浓的咖啡,抛开所有的工作和琐事,让自己沉浸在咖啡馆舒缓的音乐中,边喝边读……在不知不觉中,你会受到气氛的影响,得到真实的放松和享受,和浓浓咖啡一样幸福洋溢起来。
5、在镜头中留下自己的每一刻
在空闲的时候,每天用相机拍下一些身边的人和事,比如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。
然后将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期翻看照片时,你会觉得所有细节都是一种美好的回忆,于是整个人也会在不经意间快乐起来。
由此可见,快乐源于对生活的热情,源于对活着的珍惜。
当我们内心有快乐的欲望,并有意地做一些快乐的举动时,我们的心情便会在不自觉中快乐起来。
快乐,就是这样被培养出来的。
这世上没有绝对幸福的人,只有不肯快乐的心,快乐是每个人自己的事情,只要你愿意,你就可以快乐,只要你愿意,快乐就可以成为你的习惯,只要你愿意,快乐可以毫无怨言地陪你走完漫长的人生之路,可以成为你生命中不离不弃的良师益友。
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